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“打嗝”解决办法

2010年10月10日 AEROFISH 1,279 views 发表评论 阅读评论

日常生活中大家都有碰到过“打嗝”现象。“打嗝”虽不是什么大病,但却很难受。了解下“打嗝”原理和处理方法,碰到时可以应急下。

“打嗝”原理:

“打嗝”是由膈肌痉挛引起的。在胸腔和腹腔之间有一层肌肉,叫膈肌,是主要的呼吸肌。在膈肌受到刺激时,会引起周期性的痉挛现象,属神经反射,无法控制,就形成“打嗝”了。
网上收集了一些“打嗝”解决办法:

  • 屏气法。深吸一口气,然后屏气30秒以上。
  • 弯腰喝水法。戏称喝桥下水,方法:碗中盛满水,中间横放一根筷子,然后去喝筷子对面的水。这个姿势喝水,你不得不要弯腰着喝。
  • 惊吓法。趁患者不注意,突然吓唬对方。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激,可通过大脑皮层传至皮下中枢。抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、心脏病人应慎用。
  • 按穴位法。在打嗝发作时,按压少商穴(在大拇指末节桡侧,距指甲角0.1寸),使酸痛感持续半分钟,打嗝即可停止。
  • 打喷嚏法。想办法打个喷嚏,就可以止嗝,可以用鼻子闻一下胡椒粉即可打喷嚏。

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