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各种维生素和矿物质对人体的作用

2011年7月9日 AEROFISH 390 views 没有评论

维生素和矿物质是人体营养所必须的,这里介绍下它们对人体的作用。

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营养学–健康与维生素

2010年2月1日 AEROFISH 493 views 没有评论

哲学家苏格拉底说过:“知识是唯一的宝藏,无知是唯一的罪恶。”其实,我们大多数人,对于如何维护健康,基本上没有概念。

“健康”就好像是快乐,很难正确的定义,因此在不知不觉中,我们忽略了他。必定要等到身体出现告警时,我们才有所察觉。一定要等到疼痛和疾病导致我们不能工作时,才知道健康胜过一切的名和利。我们才会有渴望健康的感觉。

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