首页 > 8 其它知识 > 正确洗手指南

正确洗手指南

2011年12月17日 AEROFISH 1,493 views 发表评论 阅读评论

你真得会洗手吗?用正确的方法洗手是保持个人卫生的良好习惯,能有效地防止感染及传播病毒。

一、什么时候应洗手

1、在接触眼、鼻及口前;
2、进食及处理食物前;
3、如厕后;
4、当手被呼吸道分泌物染污时,如打喷嚏及咳嗽后;
5、触摸过公共设施,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后;
6、处理被染污的物件后,如为幼童或病人更换尿片后;
7、探访医院及饲养场的前后;
8、接触动物或家禽后。

二、正确的洗手方法

第一步:取适量的皂液于手心。

第二步:双手掌心相对摩擦。

第三步:双手掌心向下相叠,十指交叉,摩擦指缝和手背;双手位置交换。

第四步:十指相握,相对摩擦指尖和甲沟。

第五步:一只手握对侧手拇指摩擦,再交换。

第六步:一只手摩擦对侧手腕,再交换。

三、洗手的注意事项

1、最好使用温水:摄氏38-42度的温水比冷水较有清洁效果;
2、去除手部首饰:如手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的特区,难以完全洗净;
3、要使用肥皂或洗手液:效果比单独用水洗要好得多;
4、时间30秒以上:全部的洗手时间至少约需30秒,才能达到有效的清洁;
5、冲洗干净:在整个冲洗过程中,双手须保持比较向下的姿势,以避免水逆流回未洗的手肘部位;
6、使用擦手纸:最好不要使用毛巾,因毛巾容易潜藏病菌,易将洗净的双手沾染病菌;擦手纸使用完暂勿丢弃,可用来关闭水龙头或开门,避免刚洗净的手又碰触公共物品表面而沾染细菌或病毒;
7、指甲须减短:洗手不能忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节等,指甲缝并须随时保持清洁。

【资料来源:百度文库】


本文对我无帮助,减1分本文对我有帮助,加1分 (本文对您有帮助吗?)
Loading ... Loading ...

分类: 8 其它知识 标签:
  1. 本文目前尚无任何评论.
  1. 本文目前尚无任何 trackbacks 和 pingbacks.