复习的重要性
学习知识一定要复习,而且要循环往复的复习。因为人的大脑在储存新的信息的同时,又要把先前的信息忘掉一部分。只有循环记忆,反复复习,才能把知识学习得扎实、牢固。
著名的艾宾浩斯遗忘曲线告诉我们,人脑不同于电脑,是不可能将接收的信息100%存储在大脑中的。
这条曲线告诉人们在学习中的遗忘是有规律的,遗忘的进程不是均衡的,不是固定的一天丢掉几个,转天又丢几个的,而是在记忆的最初阶段遗忘的速度很快,后来就逐渐减慢了,到了相当长的时候后,几乎就不再遗忘了,这就是遗忘的发展规律,即“先快后慢”的原则。观察这条遗忘曲线,你会发现,学得的知识在一天后,如不抓紧复习,就只剩下原来的33%。随着时间的推移,遗忘的速度减慢,遗忘的数量也就减少。最后只能记住原先的1/5。
学习后时间间隔 | 记忆量(%) |
刚记忆完毕 | 100 |
20分钟 | 58 |
1小时 | 44 |
9小时 | 36 |
1天 | 33 |
2天 | 28 |
6天 | 25 |
1月 | 21 |
复习的好处:
1、复习,可加强记忆,能更熟练的掌握知识点。
2、复习,把学过的知识系统化,使知识在头脑中竖成串,横成链,形成知识网络。
3、复习,能够做到堵漏补缺,将之前遗漏的内容补足。
4、复习,使在系统深入掌握知识的同时,能进一步提高思维能力,提高分析和解决问题的能力。
5、复习,能培养人们的自学能力,发展独立思考、刻苦钻研的精神。
【资料参考:百度百科、新浪博文】
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